Walking!

Il WALKEXERCISE® è un programma ideato da Nazzareno Marongiu e ha come caratteristica l’utilizzo di uno degli attrezzi più usati in palestra ossia il tapis roulant non elettrico bensì meccanico che permette di simulare una vera e propria camminata, corsa o l’applicazione degli esercizi di preatletismo. Gli esercizi che si possono svolgere con questo attrezzo sono studiati per tutte le età compresa quella degli anziani e dei bambini. Un programma rivoluzionario che permette di ridurre drasticamente i tempi di allenamento con programmi mai noiosi pur garantendo ottimi risultati. UN VERO KILLER DEI GRASSI & DEI GLUTEI! Il walkexercise® può essere utilizzato anche per il settore dell’agonismo , della riabilitazione,in biathlon,triathlon o circuito utilizzando anche piccoli e grandi attrezzi come i pesetti ,elastici,la bike,il rowing, il pump ,lo step ecc. “COINVOLGENTE,DIVERTENTE,DIMAGRANTE, TONIFICANTE & ALLENANTE: QUESTO E’ IL WALKEXERCISE®!”